Детская йога   

Йога - студия "Новое время" приглашает детей на занятия детской йоги по вторникам и четвергам на 17-00

йога в Житомире

Йога для начинающих

ЙОГА ДЛЯ ОПЫТНЫХ ПРАКТИКОВ

 

Занятия проходят по адресу: ул. Московская 54

 Запись по тел: 097-5869609

 


Наши преподаватели

Давайте познакомимся поближе с преподавателями йога-студии "Новое время" в  г. Житомире:

 

Шевченко Елена - руководитель йога-студии, занимается йогой более 8 лет, преподает около 6 лет.

 

 

 

 

 

 

С первого дня занятий отдает предпочтение  методике YOGA23, как способу совершенствования тела и ума.

Методика, разработаная А. В. Сидерским, привлекла тем, что дала возможность быстро приобрести оптимальную физическую форму (после рождения двоих детей) и помогла гармонизировать эмоциональное-психологическое состояние.

Обучалась в Йога-студии А. В. Сидерского в г. Киеве, имеет кваллификацию Инструктор (проводит занятия по программам Basic (стадии 1, 2, 3) и Advanced ( стадии 1 - 3 ) Fit версии методики YOGA23

Проводит групповые и индивидуальные тренировки, проводит занятия по детской йоге

На даный момент ведет занятия YOGA-SLIM - для похудения, YOGA23 FIT - средний уровень

 

 

Качановская Анастасия

 

 

 

Проводит занятия по хатха-йоге в утреннее и вечернее время, а также занятия для начинающих

На тренировках старается уделить внимание каждому, особенно следит за правильным и безопасным выполнением. 

На занятиях минимум разговоров на отвлеченные темы, максимум практики

Умеет доступно объяснить, корректно поправить

Постоянно принимает участия в выездных интенсивах у ведущих тренеров Украины, повышая свой профессиональный уровень

Проходит обучение в "Йога-студии А. Сидерского"

 

Елена Гамарец

Сертифицированный преподаватель по Три-йоге

 

 

Грациозная, спокойная, профессионально ведёт тренировки хорошо поставленным голосом. 
Лена из тех людей,которые пришли в йогу с балета, профессиональных танцев, большого спорта. Причина одна.
Вот, что сама Елена рассказывает о себе:

"Я с детства занималась бальными танцами и мечтала посвятить этому всю оставшуюся жизнь.Закончила Киевский Национальный университет культуры и искусств по специальности бальная хореография. Нагрузки были жесткие и постоянные. Времени на отдых было мало да и расслабляться по настоящему никто не учил.В какой то момент почувствовала что болит весь позвоночник и суставы. Я стала быстро терять гибкость и силу.
Я конечно не могу говорить за всех, но знала многих спортсменов которые испытали то же, что и я. Нагрузки большие и происходит быстрый износ суставов. Многие в той или иной степени страдают нарушениями в опорно-двигательном аппарате и посещают разного рода специалистов мануальной терапии, массажистов, костоправов. Эффект от посещений недолговременный и поверхностный. Почувствовав, что не смогу уже вернуться к любимой профессии, стала искать занятие которое бы мне нравилось и решило бы мою проблематику.

Попала на занятие по Трийоге к замечательному учителю и человеку Ольге Евсеевой. Ее к сожалению нет в живых, но она очень много сделала для распространения этого направления в Украине. После первой тренировки почувствовала, что в теле появилась былая легкость, в уме - полная ясность. Начала практиковать для себя. Позже попала на семинар к Калиджи и поняла что это то, чем я буду заниматься дальше. Стала посещать семинары и тренинги, которые проводили ее ближайшие ученики.

Сначала йога дала по другому почувствовать свое тело, сделать его более сильным, гибким и здоровым, научила правильно дышать, управлять своим вниманием. А, через некоторое время, постепенно проявилась глубокая и тотальная осознанность всех своих состояний, мыслей, эмоций, поступков, всего что происходит вокруг и внутри. Появляется невероятное ощущение радости , вдохновения и одновременно спокойствия и умиротворенности. Я могу очень долго говорить,что дает йога, но слова не могут передать. Это можно только почувствовать собственном опыте.

 

 

 Синицкий Юрий - дипломированный специалист по физической реабилитации методами йога-терапии, учасник множества семинаров, фитнесс-конвенций и т.д. 

Практикует йогу - 15 лет, преподает - 12 лет.

 

Позвоните нам

Наши телефоны:

0975869609 Елена

Напишите нам

email: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Заходите в гости

Как к нам добраться: г. Житомир, ул. Лятошинского 15 оф. 10

Facebook Новое время Kids