Детская йога

Подробности: Просмотров: 5011

Детская йога

В йога-студии "Новое время" г. Житомир занятия по детской йоге проводятся для детей:

3-6 лет ( открыта предварительная запись )

7-13 лет ( по вторникам и четвергам на 15.00 )

Стоимость пробного занятия 80 грн

Абонемент на 8 занятий в месяц - 485 грн

Абонемент на 4 занятия в месяц - 275 грн

При приобретени абонемента в день пробного занятия - пробное занятие бесплатное!

Настоящее физическое здоровье и душевное равновесие доступно тому, кому с детства удалось научиться жить в гармонии с собой, с окружающей природой, управлять своими эмоциями и мыслями.

Детская йога поможет вашему ребенку развить гибкость, получить хорошую осанку и координацию движений и впоследствии избежать таких распространенных заболеваний, как сколиоз, поможет укрепить внутренние органы, улучшить общее состояние организма.

Йога для детей 7-13 лет

Занятия проводятся по вторникам и четвергам на 15.00

Детская йога помогает ребенку стать гармонически развитой и творческой личностью

Упражнения направлены на:

- формирование правильной осанки

- развитие координации движений

- развитие силы, гибкости, выносливости.

Не все упражнения просты в исполнении, поэтому они, кроме приобретения хорошей физической формы, помогают ребенку развивать силу воли, чувствительность, дают возможность узнать много нового о себе. Детская йога способствует тренировке внимания, улучшает настроение.

Детская йога для детей 3-6 лет

Подробнее о занятиях:
Занятия для детей 3 - 6 лет проводятся в игровой форме, всегда интересны и разнообразны!
Занятия включают:
- дыхательную гимнастику
- разминку
- гимнастику для пальчиков
- упражнения для профилактики плоскостопия
- упражнения для укрепления и развития мышц, связок всего тела
- упражнения на координацию движений
- подвижные игры и ещё много интересного!
В результате занятий развивается и укрепляется дыхательная, сердечно-сосудистая, зрительная и нервная системы ребенка.

Занятия проводит Шевченко Елена - сертифицированный тренер Йога23, имеет педагогическое и медицинское образование, опыт преподавания детской йоги более 5 лет.